SCUSA
Si, chiedo scusa, per essermi esposto al dolore, per avermi umiliato, per aver calpestato la mia dignità.
Mi scuso per aver dimenticato quanto valgo, per aver lasciato che mi ferissero, per aver creduto a tante bugie, per essermi ingannato e aver vissuto false speranze.
Mi scuso per essermi accontentato di qualcosa che era inferiore a quello che merito, per aver dimenticato che la mia felicità ero io e non gli altri.
Oggi mi perdono tutto, perché mi rendo conto di aver sempre fatto il meglio che potevo.
Ho capito che sono sensibile e vulnerabile come tutti gli esseri umani e che le esperienze della mia vita hanno plasmato la mia personalità, oggi rifiuto il senso di colpa che provo per i miei errori perché niente aiuta e niente risolve.
Ho imparato che ero capace di cambiare la mia vita nonostante le mie ferite e le situazioni che mi circondano.
Ho capito che ero il mio proprietario, che i miei pensieri hanno plasmato la mia esistenza, che non ero schiavo delle circostanze e che in me c’era il potere di migliorare, cambiare e vivere in armonia.
Oggi sfogo vecchi risentimenti verso l’altro e verso me stesso.
Oggi spezzo le catene con cui mi lego.
Oggi mi libero dalla paura e dal senso di colpa.
Oggi è una buona giornata da vivere.
ECCO PERCHÉ MI PERDONO.
SORRY
If, I apologize, for having exposed myself to pain, for having humiliated me, for trampling my dignity.
I apologize for forgetting how much I am worth, for letting them hurt me, for believing so many lies, for deceiving myself and living false hope.
I apologize for settling for something that was less than what I deserve, for forgetting that my happiness was me and not others.
Today I forgive myself everything, because I realize that I always did the best I could.
I understood that I am sensitive and vulnerable like all human beings and that the experiences of my life shaped my personality, today I reject the guilt I feel for my mistakes since nothing helps and nothing solves.
I learned that I was capable of changing my life despite my injuries and the situations that surround me.
I understood that I was my own owner, that my thoughts shaped my existence, that I was not a slave to circumstances and that in me lay the power to improve, to change and to live in harmony.
Today I vent old resentments towards another and towards myself.
Today I break the chains with which I tie myself.
Today I free myself from fear and guilt.
Today is a good day to live.
THAT’S WHY I FORGIVE ME.