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La mia mattinata

La mia mattinata

 

La mia mattinata
Ore 5.30: corsa sul lungomare.
Ore 6.00: esercizi per rassodare i glutei
Ore 6.30: ginnastica libera
Ore 7.00: trenta addominali
Ore 7.30: mi sveglio tutto sudato …